Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всем привет. Вчера моего запала хватило бы что бы горы сдвинуть и переделать все что нужно, не нужно, можно, не важно первый рабочий день аж пятки горели... Сегодня с утра встретила КД и знаете что самое интересное, так всегда, за день до них начинается такой прилив энергии, просыпается Наполеон в тебе и ты не только покоряет мир, ты его завоевываешь и подгребаешь под себя а на следующей день баааац и у тебя КД и ты валяешся с грелкой и горстью таблеток... Читать далее»
![]()
Добрый день, Галия!
Пишу по просьбе Ирины Альберто, которая со второй половины 11 апреля не может зайти на наш Диетс. Скриншот нашей переписки: Посоветуйте, пожалуйста, что сделать Ирине, чтобы вернуться на сайт.
![]()
![]() Всем привет!!!
Ура, потеплело наконец-то!!! Весна по полной программе развернулась Вчера пообедала. Блин, вот надоело как-то из дома всё таскать, но всё-таки копеечек жалко, когда дома холодильник забит Поэтому доедала борщик на говядине, квашеную капусту, ещё на сегодня осталась, булгур с шампиньонами, куриная ножка KFC Попала на 2 днюхи на работе. Не апрель, а днерожденник какой-то... Читать далее»
![]()
![]() Последние дни я отходила от маминого дня рождения, мы жарили шашлык, а потом его доедали 3 или 4 дня ( просто там были и курица и рыба и свинина). У меня теперь всё болит. Пару дней ела кашу на молоке после него. И стало получше и вес от неё даже немного сбросила после. Но вчера поела салат с морковью и чесноком и так желудок и поджелудочная и желчный всё разболелось. Теперь и не знаю почему так плохо мне, я даже не сказала бы, что с диетой сильно усердствую... Читать далее»
![]()
![]() Хочется сидеть в кресле и вязать. Пока не очень получается - долго сидеть не могу. Прицепила к спинке кресла валик для опоры спины- ничего так, но все равно... Но потихоньку шлепаю по дому, с перерывом на полежать. Сверхзадача дня: сварить супчик с фрикадельками из фарша щуки. Разработан план мероприятия именно с перерывами. Надо найти фиксирующий пояс на поясницу (если застегнется). 12 лет назад я была худее. Пока побаливает ощутимо, подожду, когда лекарства подействуют... Читать далее»
![]()
![]() Среди них — притча о десяти девах и притча о талантах. В этот день церковь призывает к бодрствованию духа и делам милосердия. Великий вторник Страстной Седмицы: что случилось с Иисусом Христом Каждый день Страстной недели посвящен определенным событиям последних дней земной жизни Иисуса Христа... Читать далее»
![]()
Я тут вроде первый раз. Не знаю, правильно ли пост вообще создаю.
Немного о себе. 35 лет, 176 рост, 101 кг.. Не раз пыталась сбросить вес, в прошлом году дошла до 87 кг) и как-то незаметно их зажрала) как же быстро набегают лишние кг. Ну вот такая я.. Что поделать. Хочу обратно те 87 кг)) лучше 80. Химия даст мне стартовый пинок, я надеюсь. В прошлом году прям с 1 января начала и со 107.7 до 87.7 месяца за 4 похудела. Сейчас что-то никак себя в кучку не собреру... Читать далее»
![]() Новые статьи про похудение:
+4
|
Комментировать
![]()
![]() ![]()
![]()
+6
|
Комментировать
![]()
![]()
+2
|
Комментировать
![]()
![]() ![]() Диеты:
Калькуляторы калорийности:
![]() Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. ![]() Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. ![]()
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.
9 часов назад